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忧郁脸是什么样的
你隐闷要改变就要做到：
1.练习一下面部表情，让苹果肌上提，嘴角微微上扬，做出快乐的样子。
2.每天早灶罩弯上照一下镜子，调整好自己的表情再出门。
3.见人要说话，先笑再说。
4.多看书学习，丰闷辩富了自己，会提升气质。
5.把心态放平和，做好人做好事，增强自信心。
面相不好如何改变命运
其实，“命”和“运”完全是两码事，“命”是先天的、注定的，无法改变的。而“运”却是可以调整和改变的“运”会因为你的选择和努力而发生改变的。万事万物都有由生至消亡的过程，人也一样活在这一特定的规律之中，但人并没有完全丧失了对“命运”的掌握能力。只要我们选对了属于自己的最佳位置，找到了适合自己发展的那条路，幸福与成功就会接踵而来。
那么我们如何去改变自己的现状，进而改变自己的命运呢？
一、了解自己。真正的了解自己，并非一件容易的事情，很多人活了大半辈子也没有真正的明白自己是个怎么样的人，自己想要的是什么，自己的优势和劣势，自己的喜恶，因而找不到自己的位置，看不清人生发展的方向，浑浑噩噩中一旦醒来已错过了最为美好的时光。
所以要想真正通过自身的努力去改变自己的命运，那么首要的是了解自己，了解什么对自己有利，了解什么对自己有害，了解自己的人生定位、人生方向和目标，才能真正去把握自己的命运，才能有针对性的去改变自己的命运，否则一切都是空谈，哪怕你有满腔的抱负也很可能头撞南墙，哪怕你有满腹的经纶也很可能怀才不遇。
二、了解环境。从出生到独立到成家立业，我们无时无刻不受到周边环境、周边的人与事的影响，没有人能够屏蔽外部的作用力，所以我们也要尽可能的去探求和探索自身所处的环境，大到整个世界整个国家，小到一个单位一个部门一个家庭，只有了解了环境才能去适应环境进而改变环境使之对自己有利。
三、信念与心态。“有些人运气总是特别好”，你经常听别人这样说。但是，不知你是否想过，为什么这些人即使身处逆境，却仍能创造那么多的机会？不可否认，有的人就是天生好运，做起事来总是事半功倍，困难的时候总是有人相助，但这样的命好云也好的人，毕竟是凤毛麟角少之又少的，绝大多数人，并没有那么好的命运，因此要靠自己去争取，去努力，只有心怀正念，才能走得好，走得快，走得稳。除了那些天生的好命好运的人之外，走好运的人都有一个突出的特点，那就是：他们都知道如何吸引好运，如何激发别人帮助自己的热情。这些往往来源于其人的信念和心态，一个阳光积极快乐的人，身边总会有着一群人，愿意接近他，愿意帮助他，好事也愿意与之分享，而一个阴暗抱怨忧郁的人，身边的人会越来越少，没有人愿意整天听他的抱怨和牢骚，更不可能去忍受他的讽刺和刻薄，这样的人，往往路越走越窄。那么应该抱有怎样的心态坚持怎样的信纯蚂念，就不言而喻了。
四、正确的借助外力。 例如：调整自身气场、调整风水环境、借助贵人之力等等，正确、有效的借助这些外力的帮助，往往能够起到非常良好的效果，但其前提是自身的争取和努力，天上不会掉馅饼，再好的命、运，再好的风水，你自身不努力，即使有收获也不会长久，就像有人一夜暴富，最终却穷困潦倒身陷绝境。面对这做哪埋些帮助，我们要心怀感恩之心，将之作为自己前进的动力和助力，不能将全部希望都押在这些人、事、物上。只有心怀正见，才能真正借助这些外力为自己谋求更加快乐幸福的生活。
五、信仰的力量。不可否认，在这个世界上存在着我们所未知的力量，冥冥之中总有着一些我们未探索未明了的能量，缓镇这些往往通过不同的信仰来表现或实现，无论是自己坚定的目标还是宗教等信仰，莫不是一种能量，特别是大众化的信仰，更加能够以群体的气场形成一种强大的磁场，从而使个体处于强大的能量场中，如果这种信仰是善的、正的，那么我们就可以从中获得正能量，这便是“众人拾柴火焰高”的道理了。
面相不好如何改善
女子看面相，额头比较大，理想与心性比较高；面润而鼻直，鼻直嫁的丈夫很有能力；两个颧骨丰而不突，能够助夫帮夫；这样的面相性格执着，偏于自我，一生财运不愁。但不足的地方是两眼水汪汪，春吵如泪珠包含，这是多情导致肝虚的表现，所以此女必然其情多苦，易受情绪感染而被蒙骗。而本身也是感性之人，如果将其感性收敛，把精力多投放在为家庭做奉献，或者投放在做事上面，情感上尽量少是非，少招惹，精力上的换位就可以让她更理性的寻找好的丈夫，这就是改善，必然要转换性格与精力投放，如果还是天天在情爱里迷惑，到最终不仅得不到好的情感，还错失了机遇，变得更加空虚。

面相例题2
一个男子面相是鼻大面小，就是鼻子高高大大，而脸型就很小的那种，这样的面相人性格偏执，唯我独尊，做事有能力，但是不会合作，一生鹤立独行，并且脾气大，多怒，性格不稳定，面相各方面看都不出色，连未带配来收入都不稳定，天天幻想着一夜暴富，但自身又无行动，这种人最怕就是奸门还陷，家也不稳，工作累点低点的也不干，有稳定的环境都要变成不稳定的环境，就是这种人最大蠢森指的问题。他要做的就是不要去妄想了，脚踏实地做好，包括家里工作上，如果还是天天幻想中过日子，最后就是幻想得家也没了，工作也没了。正确的改变命运的方法是，能低下头来多交往朋友，多多帮助他人成事，心胸宽广而尽量为他人着想，思想高远，事事眼光要放长远，不要仅仅盯着当前，这样命运自然就改好了。
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