和男友分手了该怎么挽回
谈恋爱走到分手，但不是双方都可以接受的一件事情，毕竟分手就是失败的感情，因为谈恋爱选择的时候都希望有一段好的恋爱经历，两个人可以牵手才会有想法，希望和对方相恋，分手对双方来说都不是一件好事，都会有一些打击和伤害，失恋都是痛苦的，但是不应该沉迷于思念之中不能自拔，就像主题。他有积极进取的思想，而且以锻炼的方式能够忘掉这段不开心的失恋，分手带来的伤心和折磨，不断的努力改变自己。经过他的改变就已经核陪仿不再是过乱手去的他，他已经变得很有自信了。不祈求，不纠缠，接受分手事实很多人为了挽回爱情，会跟对方再三保证，我会改，一定会改，再给我一次机会好吗？而这些话往往是你在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。
又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，你在对方心里的形象也会因此大打折扣。
二、给自己一段时间冷静对方提出分手，排除假分手外，女孩子容易用假分手来引起男友重视获得更多的爱。
而男人提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定，他不想再继续了，原因是什么呢？如果有机会一定要问清楚对方想要离开的原因，但很多时候他们不会告诉你真实原因，你只能自己去思考去领悟。
或者你身上存在一些让他无法忍受的缺点或者存在一些现实的外在阻力，使得他不得不放弃，或者更理智点说放弃比继续要更容易点，可以从他曾经说过的话中寻找答案。
分手后，要给自己一段时间去思考一下对方想分手的真实原因，只有找到了他想分手的真实原因，你在挽回的时候才能够有的放矢。
分手给自己一段时间冷静，还有一个好处就是让对方也去接受分手这样一个事实，曾经每天电话信息不断的两个人突然断了联系，难受的不只是你，也包括他，但正是这样的痛楚会促使他想念你曾经的好，思考分手的决定对不对。
三、断绝联系，找回曾经的自己这一点对于想挽回爱情的人来说很难，你可能非常想知道他还爱不爱你，还值不值得挽回，分手的这段时间他在做什么。
但是我告诉你，不要急于联系，即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看他的空间、关注他的微博，因为一旦你过度投入，只会让你的需求感增加，让对方愈发的反感你。所以当面对分手的时候，我改纤们一定要找到原因，然后树立自己的形象，让自己变得越来越好越优秀，也许这时候自己再去追回这段感情，就会更有信心。
和男友分手的话怎么挽回
一段不合适的感情终究会有熬不住的时候物搏，两人不能走到一起盯含最后也能挥手告别。在你分手后的瞬间你会作何举动呢？其中有很多你们之间的回忆，每当吃饭或者是逛街时，回想起以前他在你身边的时刻，心中难免会有些小悲伤。还有手机里的照片，那是你们永恒的纪念，分手后你会把这些照片作何处理呢？
有些人会把它留下来当做纪念，毕竟彼此相爱，两人之间也有所恩典，彼此教会了很多事情和道理。如果这对你的新女友来说是不可接受的，我想你应该考虑一下你们在一起的可能性。如果是我，我不会反对我男朋友留下前女友的照片，留着它作为纪念，证明你真的爱它。我不会在乎你的过去有多么的美好，我只需要你现在罩则祥只对我一人好就行。
即使你在新女友面前撕毁了前女友的照片，你也不应该在路过某处时偷偷想起她。也不应该在心里想到什么。所以，你不妨大方地告诉你的新女友，留下她的照片，作为纪念！因为我想更加珍惜你！其实，每个人都有过去，一张照片不代表什么，有的只是美好的纪念。毕竟是你爱的人，所以要善待别人的照片。
如果你并不留恋那段回忆，又或者说你想重新开始一份新的生活，那我们可以尊重你的选择删掉照片。因为这是个不可避免的事情，社也不想留在过去的阴影里走不出来，这全都取决于你自己。就这样，望采纳