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青少年心理咨询有效果吗
青少年心理咨询有情绪类、行为类、人际交往类、饮食障碍类、亲子教育等项目。
1、情绪类
随着学业压力的增加,孩子面对的社群中人际交往关系的日益复杂,孩子会被暴露在越来越多的压力源中。在这一阶段,孩子可能会出现应试焦虑、厌学、易怒、抑郁等不良心理状态,甚至可能会导致严重的睡眠失常。
对这一阶段的孩子来说,学会如何使用适宜的抗压技巧,以及如何能够及时感知并排解自己的负面情绪,都尤为重要。研究发现,青少年期的情绪问题如果没有得到及时的处理,很有可能会演变为长期性的心理问题,影响孩子未来的心理状态的稳定。
2、行为类
这一个阶段的孩子对个人主义的追求达到了顶峰,逆反心理加剧,甚至可能会出现明显的叛逆行为。这一阶段,有的孩子会对家长、老师的指导和意见非常抗拒,喜欢“对着干”。
逆反心理是一个常见的心理状态,但是如果没有适宜的引导和控制,很可能会导致孩子产生一系列的行为问题,如网络暴力、不安全性行为等。如果青少年叛逆倾向加剧,可能会演变为品行障碍,甚至为以后的冒险激进、违法犯罪等行为模式埋下祸根。
3、人际交往类
随着荷尔蒙水平的变化,孩子开始对两性关系产生好奇。有的孩子可能会步入恋爱阶段,但因为心智依然不是十分成熟,且成长前期也没有相关的经验,这个阶段的孩子的情绪可能会随着关系的进展有强烈的起伏。
同时,因为生理上的种种变化,有的孩子为自己的样貌、身材感到焦虑、尴尬甚至自卑,甚至演变为对社交场景的恐惧和排斥。
4、饮食障碍类
基于青少年对体态、体型及样貌的追求,有的孩子在这一阶段可能会因为在意自己的外观而产生极大的负面情绪,甚至引致饮食失常。
5、亲子教育
单亲家庭,青少年会受到怎样的影响,青少年表现出情感淡漠怎么办,青少年失恋,父母该怎么处理,父母对于青少年的教育,怎样才算是恰当,处于青春期的青少年,情绪敏感、和父母的沟通也容易出现问题。因此,亲子教育的青少年心理咨询,也是重中之重。
青春期叛逆心里
是有必要的,青少年的一些问题,从表面上看是青春期的叛逆问题,但从深层次来看, 是心理状态不好, 比如说可能是内心缺少关爱、人际交往引发的焦虑、 自己的一些想法没有人理解等等,所以说对这种孩子,是需要心理咨询的,而且要找到适合他的咨询师。我们去的是一家专门做青少年身心学能提升的咨询中心,叫予萱心理。我的孩子主要是做动力提升训练,做了一个周期,现在发现他的自主能力越来越好了维稳,平时容易发脾气的点现在也可以和他开玩笑了,学习能力还提升了,真的挺感谢这里的老师的,就在中南国际城那里,你可以搜一下,先打电话过去问问,他们是需要预约的。
叛逆期心理咨询起作用吗
青春期叛逆心理是指青春期的孩子为了维护自尊,而对父母的要求,采取相反的态度和言行的一种心理状态。叛逆心理,是青少年成长过程中经常会出现的一种心态,也是该年龄阶段青少年的一个突出的心理特点。
因为青少年正处于心理的过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人的监护。他们反对成人把自己当小孩,而以成人自居,为了表现自己的非凡,对任何事物都倾向于批判态度,以上位者自居的方式,抵消长辈对他们带来的威压感。
心理咨询师往往需要结合生理、心理、社会三大因素来分析导致青少年心理障碍的原因,主要工作为激发学习兴趣、端正学习态度、消除厌学逃学和学习障碍、协调同学关系和亲子关系、中高考心理减压、学生职业规划、高考志愿填报辅导、青春期性心理教育、不良品行纠正与健全;性格塑造;
心理咨询并不只是针对心理问题去治疗。心理咨询的重点是面对日常生活中出现的:心理疑惑、认知扭曲、人际关系误区、情感困惑等看似简单的生活小问题,所引起的情绪不良反应。
在心理咨询中,最常见的方式就是倾诉。通过对情绪的宣泄,来帮助求助者学会管理自己的情绪,找到缓解情绪的有效方法,帮助求助者释放心头的压力。
一般情况下,心理咨询师会针对不同的问题,并应用不同的方法使求助者学会从不同的角度去思考问题,帮助求助者统整自己,并找到解决问题的良方,使那些深陷生活旋涡、背负沉重心理压力、思路常常堵塞的求助者,能够打开心路,更加正确地对待自己,增强自信心,学会处理好纷繁复杂的人际关系,使求助者重新拥有健康的心态和人格。
在心理咨询中,人们爱的能力得到了恢复,重新感受到被爱、被关注、被肯定的积极情感。人们惊喜地发现:原来生活是这样的美好,快乐是可以去学习的。好心情心理咨询中心有很多专长青春期叛逆心理的咨询师,希望可以帮到您。
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