本文向给大家分享婚姻痛苦咨询相关知识，同时小编也会对感情婚姻进行解释，如果能解决您在婚姻痛苦咨询方面面临的问题，请收藏关注本站，现在开始吧！
婚姻不幸我该怎么办
我觉得这时候应该可以协议离婚。因为两个人在一起生活会很痛苦，应该尽早回来。
有些人说婚姻相当于人生的第而次投胎，如果找对了人，自己可以生活的很幸福。但是如果找错了人，自己的下半生会如同在炼狱里面，会生活的很痛苦的。
如果婚姻不幸福，这有可能会让你痛苦一生，有可能会让你每天过过得很压抑。当你生活在不幸福的婚姻当中的时候，我觉得应该尽早结束这段不幸福的婚姻。
你们两个人之间的婚姻之所以会痛苦，必然是你们两个人之间存在一些问题。如果能够针对这些问题好好解决，把这些问题解决掉了以后，你们之间的感情会更好，或许你就会改变这种痛苦的状态。
所以如果你还对这段婚姻存有希望，你还不舍得离开对方，你还想继续和对方生活在一起，那么你就要做出一些努力。例如和对方好好谈谈，推心置腹的谈，彼此说出内心最在意的点，以此化解一些心结。
如果你对对方失望了，对这段婚姻失望了，你觉得没有能力改变目前的状态，那么应该尽早选择离婚。离开对方，或许你就不会生活的那么痛苦。
这段婚姻带给你痛苦，没有给你幸福感。离开这样的婚姻，离开这样的人，让自己开始全新的生活。离开了那样的环境，你也可以拥有不一样的心态，你也可以让自己活得更好。
如果你面对一段只会带给你痛苦的婚姻，你会如何选择呢？欢迎在下方留言说说！
婚姻不幸福,怎么办
我的很多来访者在婚姻中都有过感到很痛苦的时候，我在宽慰了他们的情绪，使他们冷静下来之后，他们都问过我一个类似的问题，那就是：
“我要怎么减少婚姻的痛苦呢？”
想要解决这个问题，我们先来看看婚姻里的痛苦是如何产生的。
以我多年的情感咨询经验来看，很多人会在婚姻里感到痛苦，往往是因为他们在感情里采取的行为和自己的目标不一致。
比如，你明明很渴望另一半能够爱你，给你安全感，但你采取的行为却是：陷入到负面情绪里出不来，怀疑另一半不爱自己，进而抱怨、指责、攻击另一半，一步一步地把ta推远。
再比如，你明明就很想要和ta离婚，结束这段痛苦的婚姻，但为了不伤害孩子你一直在忍耐，在凑合式的婚姻里不断消耗自己。
这种行为和目标的不一致，会让你一直得不到你渴望的东西，并不断地压抑你的情感诉求，你就会觉得很痛苦，逐渐陷入到糟糕的情感生活中走不出来。
所以，想要减少婚姻里的痛苦，你就要想清楚你想要的到底是什么，然后再去采取与你的目标一致的行为。
比如你想要对方爱你，给你安全感，就不要以指责、抱怨的方式去和他相处，而要试着向他表达你的情感诉求，让他看到你内心的敏感和脆弱，引导他去关心你、照顾你、满足你的期待，并对他的付出表达肯定和感激，给予正向的反馈。这样他就能一直给你想要的爱，你内心的渴望也就能够被满足了，随之你的痛苦就会减少。
再比如你想要的就是离婚，那就下定决心，头也不回的离开另一半。不要过分担心离婚会对孩子造成伤害，要我说，不幸福的家庭环境对孩子造成的伤害更大。
讲到这，可能有柠友就要问了，“那如果我现在还没有一个明确的目标呢？那我该做什么行为呢？”
就比如：“我不知道自己是否想要离婚，一直在犹豫，该怎么办呢？”
对此，柠檬想说，如果你内心还在纠结要不要离婚，那就说明你对这段婚姻还有所期待，你心底其实还是希望能和对方过下去的，只是你在情绪化的当下不知道该如何解决问题，所以才把离婚这个便捷选项考虑了进去。
这个时候，柠檬建议你最好不要盲目离婚，而是好好地审视一下你们的感情，看看你们的感情有没有修复的可能；如果有的话，那就去找到感情里存在的问题并把它们解决掉，再给自己和另一半一个走下去的机会。
其实，真正想要离开的人，从来都不会纠结、犹豫，而是直接通知对方离婚的时间，和他一起去把婚离了。
而那些犹豫、纠结、不知所措的人，往往没有想清楚自己想要的到底是什么，盲目地就采取了与自己的所想不一致的行为，让自己在婚姻里更加痛苦。
可以说，只要你能想清楚自己想要的是什么，并采取与你的想法指向性一致的行为，你就能大大减少婚姻生活里的痛苦和问题。这个原则，就是想法和行为一致保持的原则，值得你应用在自己的婚姻生活里。
愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。
如果你还有其他感情问题，不知道如何处理，不妨把你的情况告诉柠檬，我为你出谋划策。
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婚姻不幸福心里难受的说说
婚姻不幸福导致的痛苦，首先这种痛苦是很正常的事情，但光痛没有用啊，得把你们在婚姻当中的问题捋清楚，看看问题出在哪，然后再针对性的去改变，才能不会那么痛苦。
婚姻不幸福怎么调节心态
不要着急，婚姻虽然出现了不幸福，这是正常的现象，每个人的婚姻都不是完美无缺的，都需要是不断的从麻烦中解脱出来，而进入另一个麻烦中区的你要以一个平常心对待这些，想要助理的话，你就要先看清两个人的矛盾出现在了哪里，做怎样的打算，才可以让两个人的婚姻走到更好的地步。
以上就是与婚姻痛苦咨询以及感情婚姻的相关内容，也是关于婚姻不幸我该怎么办的分享。看完婚姻痛苦咨询一文后，希望这对大家有所帮助！