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抑郁症怎么治疗好得快
抑郁症是一种医学上的情绪障碍,它无法靠意志来改变,不是你过一会就能淡化的,它会持续至少两周的时间,并且会严重影响你的生活,工作,行为能力,感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
抑郁症怎么治疗最好
抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法
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好,我是润轩的心理老师,抑郁症是需要治疗的,自己调整比较难的;抑郁症的综合表现: 灵性丧失,心灵空虚不安,自我感淡化,甚至时常感觉不到自我的存在;重复不必要的动作或事情,大脑不受控制的出现偏激负面的想法,产生负面消极的感觉;过分的夸大危险而恐慌不安,想控制的念头控制不住,不想看到的念头又总是出现;不能集中精力去做一件事情,许多杂乱的思维让人不能静下心来;情绪越来越低落,意志越来越薄弱!
我们润轩心理咨询中心的治疗方法:自我和合心理系统:找回本性、恢复灵性、提升心灵、自我和合!自我和合疗法认为:心理治疗的目的是让一个人认知自我本性,激发灵性,发展咨询者的创造性潜力及完整的人格,从而拥有真实的自我感,而不是治疗症状;自我和合心理系统也是以此为基础发展而来的,以“外在自我”和“内在自我”为两条主线,系统深入的辅助咨询者达到自我和合的状态。
心理障碍的治疗分为三个层面:行为层面、思维层面、潜意识层面;根据前面心理障碍的形成分析,总共有七个方面的问题需要解决:
1、人格心理冲突:内心本我、现实自我和观念超我的冲突;
2、思维模式不良:一系列因偏激、压抑、杂乱等思维所形成的不良思维模式;
3、体内压抑能量过多:堆积在心灵深处的压抑能量无法疏导出去;
4、陌生思想领域恐慌:内心深入了陌生的思想领域空间,引起焦虑;
5、身心灵性缺失:找回失去的灵性,恢复自己的灵性状态;
6、本性自我太弱小:找回被压抑到心灵深处的本性自我;打破外在虚幻的自我;
7、没有自己的人生体系:建立自我和合体系,对身心有和合的把握感和控制感,防止类似的心理问题再次发生,同时指导自己人生的健康发展。
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