《劝世章》言：天有不测风云，人有旦夕祸福。蜈蚣百足，行不及蛇；雄鸡两翼，飞不过鸦。马有千里之程，无骑不能自往；人有冲天之志，非运不能自通。
当人身处于低谷之时，最容易出现的就是自疑自弃。
做事缺失自信，行事畏首畏尾；
整个人的精神面貌暗淡无光，
或逃避现实，颓废消极，寝食难以自安。
或精神消沉，悲观沮丧，低沉自卑封闭。
这就陷入了一个恶性循环中......
（恶性循环本义上理解是指许多坏事互为因果，循环不已，越来越坏。）
如果恶性循环一旦产生，又不加以控制和制止的话，无论是对生理还是心理都是有害而无利的。
再打个比方，如果一个人一段时间精神压力比较大，经常工作到三更半夜；长此以往，由于夜间得不到充分的休息，个人的生理及精神状态就会愈发不佳，做起事来更是容易出现疏忽漏洞。周围人对他的不满也会与日俱深，他自己心里也会随之更加的不安狂燥；天长日久，自身的生理机能与精神状态可想而知；若不及时作出调整，后果只会越来越糟。
1、工作方面：在运势低谷的时候最容易出现的就是坐不住，焦虑，急躁，所以在运势低谷期间不要轻易跳槽，换工作，即便要跳槽也要精心考虑一下。运势好的时候机会都是自然而然的，水到渠成的，或者一拍即合。
2、情感方面：女生在运势低谷期间，不要轻易答应别人的追求，因为人的运势气场都是接近的，当自身运势不佳的时候，容易遇到的也是运势不怎么好的人，男生也不要轻易表白，容易陷入感情漩涡，而遭失意打击。
3、身体方面：想要转运就要爱惜自己的身体！没有一个好的身体，再多的财富也是徒劳。运动可以改变一个人的气质，也从而改变人的运气。
4、形象方面：把自己收拾的干净整洁，有利于提升自我的运气；运势低迷不振的时候，人的气色容易变得暗淡无光，就像蒙了一层灰似的（例如印堂发黑，眼神暗淡等），而这个时候更加要将自己打扮的干净清爽，洗清自身的霉运。
5、家宅方面：让自己的房子多晒晒阳光，阳气对于家宅气场其实是很重要的，如果住的房子常年见不到阳光，浊气堆积，对人的情绪、心理会产生潜移默化的影响。阳光是个好东西，有空就把被褥拿出去晒晒，让被褥吸收吸收阳气，也是能够提高运势的一个方法。
6、求学方面：如果是学生，自觉长时间运势不佳的时候，就少待在宿舍，多去运动场，图书馆之类的公共场所，人多阳气盛！须知宿舍是堕落的温床。
7、作息方面：想要转运就别赖床！早上醒了就起来，不要一直躺在床上玩手机，刷朋友圈，一日之计在于晨！赖床会消耗人的阳气，让人没有精神气！这里说的赖床并不一定要早睡早起，每个人的生活习惯不同，需结合自身实际而设立。
8、饮食方面：饭吃七分饱，切勿暴饮暴食，要控制自己的口腹之欲！不仅是对胃好，也是能够改变运气的方法，吃的太饱，人的脑子就会像浆糊一般，不开窍！而且懒惰又想睡觉。
10、人际方面：岂可尽如人意？但求无愧于心。不责人过错，不举人阴私，不念人旧恶，三者可以养德、可以净心、可以远害。与人为善的同时保护自己不要受到伤害，群处中守住嘴，独处时守住心；合理的维护自己的利益的同时要顾及他人的感受。
11、心理方面：保持一个好的心态最重要；做人最要紧还是要开心！增强自身的幸福感，不但要像个幸福的人，还要能感受幸福。一个人待人宽宏大量，不计别人的小过失，这是厚道之人，必得人望，自然不会得罪于人而能远祸；人生无祸便是福，以度量容人，这是集福的要领。
12、心境方面：别太在意他人的眼光，固守内心清明安乐。善用直觉，相信自己能做出正确的决定；静坐常思己过， 闲谈莫论人非。是非终日有，不听自然无，善恶无明界，但存一念间。日行好事，好运自至！
13、观念方面：凡事看淡一些，不争论，不纠结，是是非非不刻意。把握住自己的心，让心境清净，淡定，安静。我们执着什么，就易被什么所骗。我们执着谁，就易被谁所伤害。若真有缘，即使错过，亦会重逢。若是无缘，即使遇见，也会离开。
14、卫生方面：勤于打扫卫生，居室通风换气。风水言之，垃圾为污秽之物，聚藏浊气晦气，滋生霉运之物，若不及时清理，久而久之也会对你的情绪产生影响，易让你产生悲观的看法。
15、家庭方面：古语说得好：家和万事兴，和气才能生财！结婚的对自己的老婆，老公要好，跟你过一辈子的人要好好珍惜；善护你的每一个心念，慎重你的每一次言行；举头三尺有神明。须知财为父，印为母，财为养命之源，印为元气的根源。孝顺父母，实则也是在帮自己，父母对自己的爱是世间最无私的爱了！
16、运气方面：运势不佳需要算命指点转运的时候，找一个有责任心有道德的命理师很关键！一个负责且有职业道德的命理师真的会影响到你的心理。作为命理师，以多年职业经验而谈，其实前来求测的多半是遇到烦心事才来的，命理师的作用不仅仅是为人指点迷津，更应该去考虑求测者的感受。
关于人事方面提以下几点小建议：
1、为人方面：凡事不要斤斤计较，得饶人处且饶人。看人要看长处，看已要看短处。不要树敌：任何人都可能在必要时拉你一把。放宽人生格局，视野才会更加开阔。
2、处事方面：影响我们一生的，不是我们的能力，而是我们的选择。明知山有虎，而在没有武松的才智、勇气、力气的时候，千万不能偏向虎山行。认清形式和认清自己尤为重要。
3、心理方面：找到自己想要的，确定自己生活的任务和目标；保持好奇心，乐于尝试并探索新的可能性。不断学习新事物，才能在与时俱进中不断更新新的观念，懂得变通，人生方能从容。让自己像个幸运者，成为别人乐于帮助的人。
记住，你是什么人，便会吸引什么人。每一个人都有一个气场；充满乐观气息安贫乐道的人，好运便会与之相伴；充满悲观思维愤世嫉俗的人，霉运很难不与之相随。所以，一切的发生都是自己内心的映照。你能多快搞定自己的情绪，你就能多快的走向成功。
记住，坏脾气会冲走你的好运气。那些看起来心大的人，不过就是能忍。所以，在成为你想要成为的人之前，必须学会做好两件事：活着；忍着。
愿大家诸恶莫作，众善奉行。永无恶曜加临，常有吉神拥护。
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