首先明确你什么目的看中医的书籍。
如果只是业余爱好,那可以看下《求医不如求己》主要说的是我们中医特色经络等等。通俗易懂。
如果你想钻研,那基础是的中医基础理论。
如果只是位了保健养生,那也不必去看那些难懂的书,可以研究下八段锦,所谓生命在于运动,八段锦的每一招每一式都与人体经络气血循行有关,坚持的话很养生。
如果你单纯想初步对中医整体有个了解,不防看一下 医学三字经:)
以上就是与八段锦怎样运气以及八段锦好不容易才找到的相关内容,看完八段锦怎样运气一文后,希望这对大家有所帮助!
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